多くの人気テレビ番組のように、 アメリカンアイドル シーズン18の最後のエピソードで在宅放送に移行しました。コロナウイルスで荒廃した時代でも健康は最優先事項であり、ホストのRyan SeacrestのファンはTwitterに連れて行って、アイコンの健康状態への懸念を表明しました。視聴者によると、シークレストがロサンゼルスの自宅から放送している間、シークレストは演説をかき立てるように見えた。彼の姿勢も前かがみのように見え、彼の右目が半分閉じていたため、シークレストが脳卒中を起こした可能性があるという噂が飛び交いました（ 今夜のエンターテイメント）。
Seacrestも彼の欠席が顕著になかったときにファンはますます懸念を表明しました ケリーとライアンと暮らす 翌朝のギグですが、シークレストの担当者は言った 人 芸能人は単に「当然の休日」をとっていた。
「ライアンは昨夜、どんな種類の脳卒中も起こらなかった。今多くの人々のように、ライアンは新しい通常に順応し、仕事と家庭のバランスを見いだしている。 。 “の間に ケリーとライアンと暮らす、 アメリカンアイドル、 ライアン・シークレストとオンエア、 そしてその ディズニーファミリーシンガロン、彼は過去数週間にわたって3〜4のオンエアの仕事を両立させており、彼は休息を必要としています。」
パンデミック以降、多くの人にとって人生は鈍化したかもしれませんが、シークレストにとっては、常に全速力です！
ライアンシークレストは彼の「消耗」についてオープンになりました
Jason Merritt / term / Getty Images、Frazer Harrison ライアンシークレストは ケリーとライアンと暮らす2020年5月18日の在宅放送で、彼は翌日に戻って、共催のケリーリパの夫であるマークコンスエロスに代わって感謝した。 「昨日記入してくれたマークに感謝したい」とシークレストは言った（ 6ページ）。 「彼はそれがとても上手です。また、24時間体制で仕事をしていて、私の疲れをすべてとても親切に願っています。」
コロナウイルスがパンデミックになる前は、Seacrestは両岸の義務を果たすために前後に移動していましたが、今では物理的な意味で静止している必要がありますが、Seacrestは自分の責任についてはまだ動いています。彼は アメリカンアイドル 元の裁判官の机の後ろからシーズン、そして彼が言ったように、 人、彼はショーのパートライブ、パートテープのハイブリッドアプローチの制限に適応する必要がありました。
「多くの要因があるので、私たちはショーを週の初めにまとめました」と彼は言った。 「私たちが話している間、時々私たちはお互いに踏みつけないように注意する必要があります。なぜなら、私たちは皆、家で家族とさまざまなズームやそのようなことを話しているのを経験したことがある遅延があるからです。」
それはトリッキーに聞こえ、私たちはそれを理解しています。私たちは皆、一緒にいます、そして率直に言って、私たちも疲れきっています！
ライアンシークレストは常に激しいスケジュールを維持します
デビッドクライン/ゲッティイメージズ ライアンシークレストは、毎日多くの帽子をかぶっています。彼はかつて言った ラップ 「何らかの理由で私は疲労で繁栄し、私に提供されたすべてのものに対して「はい」と言います。」彼の現在の取り組みは確かにこの真実を物語っています。シークレストが言ったように ビルボード、「私は少し制御されたカオスで100％良くなっています。やるべきことが3つあるか9つあるかを知っているだけで、9つあればもっと上手です。」
とのインタビュー中 GQシークレストはまた、彼が「完全にせっかち」であることも認めた。彼の言葉では、「それは私がいつも物事を成し遂げることができた理由の1つです…私は10年間ランチミーティングをしていません。ランチに立ち寄ったり、ランチミーティングに行く時間を無駄にすることはありません。」
実際、シークレストの野心は高校時代にまでさかのぼります。 「私は1つのことを制御できることを知っていました。それは私の時間と私の時間、そして私の努力と私の効率です」と彼はOprah.comに語った。 「私は起きて高校に行きました。高校卒業後は、スポーツは得意ではありませんが、スポーツをした後、ラジオ局に行き、夜中にインターンに行って起きました。もう一度やりなさい。」
そのペースで、この男がついに休日を必要としたのも不思議ではありません！
ライアンシークレストの減量闘争は、フィットネスへの彼の取り組みを刺激しました
イーサンミラー/ゲッティイメージズ ライアンシークレストの洗練されたフレームにもかかわらず、 アメリカンアイドル ホストは常にぴったりで細いわけではありませんでした。実際、彼が言ったように メンズジャーナル、彼は高校の「ぽっちゃりした子供」でした。 「私は成長し、少し太りすぎているという気持ちを覚えています」と彼は思い出す。 「私は時々それについていじめられたことを覚えています。そのため、それはまだ私の脳の中にあります。」それらの思い出は、Seacrestを「大人として健康を保つ」ために駆り立てます。
では、Seacrestと同じくらい忙しい人はどのようにして効果的なフィットネスレジメンを維持するのでしょうか。もちろんワークアウトは会議のように扱います！ 「私は自分のスケジュール内の毎日のワークアウトに合うように計画的に計画しています」と彼は説明した。 「私は、さまざまな可動部分に遅れずについていくために、週にエクササイズをすることに固執しています。日中にエクササイズする機会があるとき、私は最も生産的です。」
シークレスト氏は、この取り組みを維持することは必ずしも容易ではないことを認めたが、彼はファンに感情的なものと身体的なもののバランスを取ることに集中するようにアドバイスした。 「それは難しい、それは簡単ではありませんが、私たちは私たちの生活の中でバランスをとろうと努力していると思います」と彼は言った。 「それはあなたのキャリアのバランス、食事のバランス、そして家族のバランスをとることです。それが私が注力しようとしていることなので、それが私のアドバイスです。
ライアンシークレストは最近、メンタルヘルスを維持するためのこの鍵を発見しました
Gabe Ginsberg / Getty Images 2019年に 男性の健康 の舞台裏でライアンシークレストに追いついた ケリーとライアンと暮らす 舞台裏にある彼の冷蔵庫の中にあるものを探検します。作家のジョシュセントクレアは、ボトル入りの水、生野菜、野菜ラップ、アーモンドの一部を発見しましたが、ホストは「常に森の生き物のように食い物をしているわけではありません」と書きました。実際、Seacrestは乳製品と上質のチーズも楽しんでいると伝えられています。シークレスト氏は、「臭い場合は、足の汚れのようなにおいがし、食べたときに汗をかいたら、気に入った」と語った。
シークレストはまた、午前2時の昼食（通常のスケジュールでは朝食時間に近い）を取得すると、スプーンを2杯とアーモンドバターのこぶしを2杯と、自然のフルーツが広がることを明かしました。 「パンのないピーナッツバターとゼリーのようなものだ」とシークレスト氏。
シークレストは、彼のワークアウトルーチンが「13歳の子供よりも強くて大きく見える」ことを望んでいるという事実を中心に展開していると偽っていますが、近年、ショーマンは精神的健康の秘密も発見しました。 「私は人生の最初の40年間、私がしなかったこのことを発見しました」と彼は言った。 「それは「睡眠」と呼ばれている。私はそれを発見しました、そして私はそれでよくなっています。」
私たちは確かに彼がいくつかの当然の休息をスケジュールし続けることを望みます！
